Hướng dẫn người mới chơi cách cầm gậy golf đúng

Là một người yêu golf, dù là người mới chơi chắc hẳn bạn cũng nắm được tầm quan trọng khi sử dụng cây gậy golf. Để có một cú đánh chất lượng, những bước đầu tiên trong cách sử dụng gậy golf như cách cầm gậy golf đúng cũng cần phải học và thực hành nghiệm túc.

Trong bài viết này, golftech.vn sẽ hướng dẫn bạn cách cầm gậy golf đúng. Trước khi tìm hiểu về cách cầm gậy golf chúng ta hãy cùng tìm hiểu về các tư thế đứng đánh golf tốt nhất bạn nên quan tâm:

Xem thêm:

+ Kỹ thuật chip golf là gì? Hướng dẫn kỹ thuật chip golf chuẩn cho golfer

+ Giới thiệu về 3 phần mềm đánh golf trong nhà skytrak golf, r-motion golf và Foresight sports

1. Tư thế đứng đánh golf

Chuẩn bị tư thế đứng là một khâu quan trọng để có được cách cầm gậy golf chuẩn xác. Tư thế chuẩn bị bạn dang hai chân rộng bằng vai. Mũi chân hướng ra ngoài để giữ thăng bằng được tốt hơn khi đánh bóng.Gối hơi chùn để tạo thêm sự vững vàng.

Lưu ý là bạn không được rướn thân người về phía bóng, hay phía trước. Mặt gật sẽ nằm tại vị trí ngay giữa bóng. Đầu gậy nằm thẳng hàng với đùi trái, cách mặt trong của đùi trái khoảng 4-5 inches. Đối với tư thế của đầu khi chuẩn bị, luôn trong tư tế cúi đầu, mắt hướng nhìn bóng hoặc hướng tới phía trong sân sau. Tùy theo cây gậy golf bạn đang sử dụng bạn sẽ có cách cầm gậy golf khi đứng chuẩn bị như sau:  

– Trong trường hợp sử dụng gậy golf sắt ngắn, bạn nên đặt bóng ngay phía trong chân sau

– Sử dụng gậy sắt dài hoặc gậy 5 lỗ thì bạn nên di chuyển sao cho vị trí của bóng vào khoảng giữa 2 chân

– Với những gậy golf driver hoặc gậy golf 3 lỗ, di chuyển sao cho vị trí bóng nằm ngay phía trong chân trước của bạn.

Dù là những kiến thức cơ bản nhất trong golf nhưng, tư thế đứng đánh golf cũng cũng ảnh hưởng tới cách cầm gậy golf đúng. Dù là golf thủ giỏi cỡ nào, thì những bài học đầu tiên cũng đều bắt đầu từ cách cầm gậy golf, và nó cũng không hề dễ dàng thực hiển chuẩn xác như bạn tưởng tượng. Thực tế cho thấy nếu bạn chủ quan trong chính việc cầm gậy golf sẽ ảnh hưởng nhiều tới kết quả của cú đánh. 

2. Bắt tay vào phần chính của cách cầm gậy golf đúng nào

Đầu tiên đừng bỏ qua lời khuyên nên cầm gậy golf càng chắc tay càng tốt. Để điều khiển được gậy golf được trơn tru nhất, bạn cần cầm gậy đúng kỹ thuật. Cầm chắc tay nhất có thể để có được nhiều phần tiếp xúc với gậy. Cảm giác thật tay sẽ giúp bạn có được những đường đi bóng chuẩn xác, quyết định tới sự thành hay hỏng của những cú swing. Nếu cảm gậy không đúng thì những nỗ lực sau đó có lớn thế nào cũng trở nên vô ích.

Bước 1: Bạn dùng tay phải đặt cán gậy vào tay trái sao cho gậy nằm chéo lên những ngón tay của bàn tay và tay trái nắm vòng quanh cán gậy một cách tự nhiên. Ngón trỏ và ngón cái chồng lên nhau tạo thành hình chữ V. Lưu ý chữ V thẳng hàng với vai trái của bạn. Vị trí của vai trái xoay vào trong tối đa và khủy tay chỉ vào hông trái. Tay phải của bạn hành động tượng tự chỉ khác ở phía đối diện lại thôi. Như vậy cơ bản là đã xong cách cầm gậy golf đúng, bạn cần lưu ý một số phần tiếp sau đây

Bước 2: Sau khi thực hiện xong các bước cầm gậy bạn cần kiểm tra một số bước sau:

– Cảm giác cầm gậy của bạn đã được thoải mái nhất chưa, có thấy phải gượng cầm hay không. nếu thấy chưa ổn hãy thả lỏng tay và năm lại cho tới khi cảm giác tay tốt nhất.

– Quan sát xem hai tay khép lại tạo thành chữ v tại điểm chạm nhau có hướng xuống cán gậy hay không.

– Khi nhìn thấy bàn tay trái bạn sẽ thấy hai khớp xương ngón tay nổi lên và lực nắm tay đủ điều khiển gậy. Khi cầm nắm gậy trong lòng bàn tay và các ngón tay là bạn đang làm đúng cách cầm gậy golf. 

– Bạn cần dịch chuyển điều chỉnh một chút sao cho không làm dịch chuyển cán gậy ra ngoài lòng bàn tay và ngón tay. Để được thoải mái nhất thì cách cầm gậy golf là sau khi cầm gậy bạn có thể điều chỉnh một chút sao cho không làm dịch chuyển cán gậy ra khỏi lòng bàn tay. Đặt tay lên cán gậy là một trong những bước đầu tiên để có tay cầm hoàn hảo và hiện nó cũng là tiền đề cho những cú swing đẹp mắt. Làm tốt các bước trên đây là bạn đã nắm được cách cầm gậy golf rồi đó.

3. Cách cầm gậy đánh golf strong đang được ưa chuộng nhất

Hiện nay cách cầm gậy đánh golf được sử dụng phổ biến nhất là cách cầm gậy golf strong bao gồm hai loại standard strong và extreme strong. Cách cầm gậy này có đặc điểm là mặt gậy ngửa lên trời nhiều hơn. Đa phần các golfer chuyên nghiệp thường sử dụng hai cách cầm gậy này.

Còn lại phần nhỏ các golfer khác lựa chọn cách cầm gậy golf weak. Đây là cách cầm gậy golf sử dụng cả hai tay, với những cách cầm gậy này sẽ có mặt gậy mở khi ở vị trí cao nhất của backswing. Ngoài ra một bộ phận nhỏ các golfer sử dụng cách cầm gậy phối hợp tay trái strong tay phải weak hoặc ngược lại. 

Trên đây là một số cách cầm gậy golf phổ biến cho các bạn tham khảo. Hãy lựa chọn cho mình cách cầm gậy phù hợp nhất để có được những cú đánh tuyệt vời nhé.