Bật mí cách cầm gậy golf putter mà bạn cần biết

Không phải ai cũng biết cách cầm gậy golf putter đúng chuẩn. Kể cả những người chơi golf lâu năm hay mới chơi thì có thể mắc phải một số lỗi về cầm gậy. Do đó, cách cầm gậy golf putter như thế nào là đúng chuẩn? Hướng dẫn cách cầm gậy golf putter cho người mới chơi là như thế nào?

Để thực hiện một cú gạt bóng vào lỗ thì điều quan trọng là bạn phải biết được kỹ thuật cầm gậy là bao nhiêu và lực tác động lên bóng để bóng có thể lăn vào lỗ chuẩn xác nhất!  Cùng tìm hiểu trong bài viết sau của GolfTech.

Xem thêm các bài viết khác:

+ Kỹ thuật Putting golf và những nguyên tắc kỹ thuật không thể bỏ qua

+ Bí quyết Swing golf tốt nhất bạn không thể bỏ qua

1. Cách chọn gậy golf putter

Gậy putter là gậy càng ngày càng được cải tiến để hỗ trợ người chơi tốt hơn, ngoài ra những chiếc gậy putter còn đem lại nhiều hiệu quả chức năng khác nhau.

Hiện nay có 2 loại đầu gậy putter phổ biến đó là : Blade (gậy gạt cân bằng gót gậy) và Mallet (gậy gạt cân bằng mặt gậy). Để phân biệt hai loại gậy này, bạn có thể dễ dàng giữ gậy bằng ngón tay và tìm vị trí cân bằng trên phần thân gậy chơi golf. Giữ gậy cho đến khi gậy putter từ trạng thái động chuyển thành trạng thái tĩnh.

Cách chọn gậy Putter khá đơn giản vì đây là loại gậy phổ biến, dễ sử dụng. Tuy nhiên, nếu không tập putter và quá tự tin về khả năng của mình thì bạn sẽ mắc phải khá nhiều lỗ cơ bản. Vì thế trước khi sử dụng bạn cần phải tham khảo kỹ thuật cầm gậy putter của những người chơi có kinh nghiệm.

2. Nguyên tắc để có cú Putting golf chuẩn xác nhất

Theo các nhà chuyên gia, cách cầm gậy golf putter là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng: Cách cầm gậy golf putter không khó, điều quan trọng là người chơi phải xác định gậy putter sẽ nhắm tới đâu. Nếu một người không thể xác định chính xác mục tiêu cho cú putting thì sẽ không có được kết quả tốt. Bởi sẽ không có một golfer nào có thể đưa bóng vào hố bằng cảm tính cả”.

Để giúp các golfer có được thành tích tốt trong tập luyện và thi đấu,Golftech bật mí bạn nguyên tắc khi thực hiện cú putting như sau:

2.1 Nguyên tắc 1: Đọc đường Putting

Khi đọc đường putting người chơi cần tính toán một cách rõ ràng, tuyệt đối không được dựa vào cảm tính. Đồng thời, lúc này mỗi người cũng cần dành sự tập trung cao độ với một quy trình gồm 3 bước như sau:

– Bước 1: Nhìn từ phía sau bóng nhằm xác định đường bóng.

– Bước 2: Đi dọc bên hướng thấp của cú Putting golf để đo tốc độ, lúc này sẽ nhìn được độ dốc tốt hơn

– Bước 3: Vòng qua sau lỗ golf để quan sát và đánh giá đường putting một cách khách quan.

2.2 Nguyên tắc 2: Thiết lập tư thế đứng

Một tay golf chuyên nghiệp cho biết, tại thời điểm thực hiện cú putting, anh luôn xác định rõ mình phải bắt đầu từ đâu, putting bóng với tốc độ như thế nào là hiệu quả nhất.

Theo đó, thói quen trước khi tiến hành cú putting của anh chính là đứng phía sau vuông góc cùng đường putting, đồng thời tay trái giữ nhẹ mặt gậy. Đặt bàn chân song song với đường mục tiêu, cách nhau đủ xa để giữ thăng bằng với đầu gối hơi co. Đây cũng chính là yếu tố quan trọng giúp anh chủ động kiểm soát toàn bộ quy trình thực hiện cú putting.

2.3 Nguyên tắc thứ 3: Cách cầm gậy golf Putter chuẩn để tối ưu cú putting

Khi đã lựa chọn được thế đứng, thì golfer này sẽ đặt cây gậy xuống bằng tay phải, sau đó tay trái đặt lên gậy rồi cầm gậy theo đúng kỹ thuật cầm gậy gạt ngược.

Bên cạnh đó, golfer này cũng nhấn mạnh, yếu tố quan trọng nhất trong cách cầm gậy putter là phải tạo ra được yếu tố cân bằng. Điều đó có nghĩa là trọng lượng cơ thể dồn cả vào hai chân và vai.

2.4 Nguyên tắc 4: Thói quen

Theo tay golf chuyên nghiệp này cho biết, khi thực hiện cú gạt bóng hay thường xuyên đẩy nhẹ gậy về phía trước, đồng thời lắc nhẹ tay cầm gậy về phía trước mục tiêu. Anh ví thói quen này giống như việc lên cò súng hoặc bắn tín hiệu để chuẩn bị kỹ lưỡng cho nhiệm vụ quan trọng.

2.5 Cuối cùng: Tư thế kết thúc kỹ thuật putting golf

Tay golf này cũng chia sẻ thêm, khi đi quanh green của khu tập luyện tại PGA Tour và quan sát nhiều người chơi khác, anh có thể đánh giá xem ai có thể putting bóng giỏi khi họ kết thúc cú gạt bóng.

Nếu một người hoàn thành cú putting bằng một kỹ thuật chính xác ở đầu gậy thì vai sẽ kết thúc thấp và có xu hướng đưa về trước. Đối với những cú putting ngắn, nhẹ thì anh vẫn có thể nhìn ra đâu là cú đánh chắc chắn, quyết đoán. Trong khi đó, những người thường xuyên đánh bóng hỏng sẽ để đầu gậy và vai trước nhô ra phía sau khi tác động.

3. Giới thiệu 3 cách cầm gậy golf putter phổ biến

Để có một cú putting ngoạn mục, bạn cần có hướng xuất phát bóng đúng hướng

3.1 . Reverse Overlap

Reverse Overlap là một trong những kiểu cầm gậy cổ điển, có lịch sử lâu đời nhất. Với cách cầm này, các ngón tay của bàn tay phải sẽ nắm chặt lấy lấy, ngón trỏ bàn tay trái đặt lên 1, 2 hoặc 3 ngón của bàn tay phải.

Được biết, Reverse Overlap đã ra đời từ nhiều thập kỷ trước. Thời điểm đó khu vực green có nhiều cỏ hơn. Cho đến nay, cách cầm gậy golf putter vẫn được sử dụng tương đối phổ biến.

3.2. Cross Hand

Trong lịch sử, Cross Hand là một trong những kiểu cầm gậy putter được nhắc đến với tên gọi left hand low. Bên cạnh Reverse overlap, đây cũng là cách cầm gậy phổ biến được nhiều golfer lựa chọn nhất.

Cross Hand được thực hiện ở tư thế tay trái đặt ở vị trí thấp hơn nắm chặt. Từ đó giúp cho phần cổ tay không bị gò bó, vai trái đạt được vị trí thấp hơn khi thiết lập.

Cũng nhờ tư thế này mà vai của người chơi được cân bằng, giúp gậy chuyển động một cách dễ dàng. Do đó, rất nhiều người chơi luôn tin tưởng rằng đây là kiểu cầm gậy giúp họ có cú đánh chuẩn xác hơn.

3.3 Claw

Claw được nhắc đến là một trong những cách cầm gậy golf putter vô cùng độc đáo. Bởi trong kiểu cầm gậy này, bàn tay của người chơi không khóa vào nhau nhưng những ngón tay của bàn tay đều được đặt ở trên gậy. Người chơi đầu tiên phát minh ra phương pháp cầm gậy này là golfer Tour Chris DiMarco.

Cũng với kiểu cầm gậy này, tay trái của người chơi nắm chặt một cách cơ bản, tay phải đổi vị trí với ngón tay cái ở dưới nắm chặt, gần với chân hơn. Đồng thời, các ngón tay lại không có xu hướng đóng chặt xung quanh cây gậy mà chỉ tạo thành hình thức vừa vặn với phần nắm chặt.

Khi thực hiện kiểu cầm gậy putter vuốt, chuyển động của cổ tay phải phù hợp với định vị của các ngón tay, sao cho cổ tay trái không cong khi gậy chạm bóng.

4. Một số cách cầm gậy golf Putter khác

Reverse Overlap, Cross Hand và Claw là 3 kiểu cầm gậy golf phổ biến nhất, tuy nhiên chúng cũng chưa phải là tất cả. Bởi thực tế có rất nhiều cách cầm gậy golf putter với những biến thể khác nhau đã được sử dụng trên khắp đầu trường PGA Tour.

Không ít người chơi lựa chọn kiểu cầm gậy the Claw với những cây gậy putter dài, một tay gắn và cuối cây gậy. Bên cạnh đó, cũng có khá nhiều biến thể của kiểu cầm gậy 10 ngón tay nắm chặt, khoảng cách giữa 2 bàn tay có thể lên đến 3 inches.

Bên cạnh đó cũng có nhiều người chơi cầm gậy tương tự như những pha full swings. Song dù là cầm gậy theo cách nào thì chỉ cần cầm một cách phù hợp, có một tư thế trình hướng chuẩn, tư thế thoải mái thì cú đánh vẫn đạt hiệu quả tối đa.

5. Phương pháp tập luyện để có tư thế cầm gậy Putter chuẩn

Để có được một kỹ thuật cầm gậy Putter chuẩn, bạn nên tham khảo và tập luyện hai bài tập sau đây:

– Hướng: Đặt 2 chiếc tee cách nhau khoảng 20cm và cách vị trí putting một khoảng cách 30cm, sau đó tìm cách putting bóng qua đó. Đây là bài tập đơn giản, cơ bản nhất dành cho người mới bắt đầu.

– Kiểm soát khoảng cách: Nê putting ở cách lỗ khoảng 10 sân và làm sao cho bóng có thể dừng trong nửa vòng tròn bán kính 1 sân lỗ. Đây là bài tập nâng cao hơn, bạn cũng có thể dừng trong nửa vòng tròn bán kính 1 sân sau lỗ. Đây là bài tập nâng cao hơn, bạn có thể putting ở nhiều mặt phẳng khác nhau.

Để có được như cách cầm gậy putter chuyên nghiệp bạn thường xuyên luyện tập bằng các thảm tập putting tại nhà và giúp bạn có được kỹ thuật nhờ những cách giúp cho tốt hơn.

Trên đây là cách cầm gậy golf putter cơ bản dành cho người mới chơi! Nếu bạn có nhu cầu tập luyện golf hay chơi gofl 3D hãy đến với trung tâm GolfTech. Ngoài tổ chức tập luyện golf và chơi golf, chúng tôi còn tổ chức dạy golf với nhiều khóa học khác nhau phù hợp cho khách hàng.